FORMATION

RESPIRATION OPTIMALE
-> MODULE 1 (3eme promo)
6-7-8 Juin 2025
-> MODULE 2 (1ere promo)
13-14-15 Septembre 2025



Tarif =
-> Module 1 : 350€
-> Module 2 : 400€
(jusqu’au 1er Mai puis 50€ de plus)

Pour le cursus complet de 2 modules 700€ (puis 100€ de plus)

La respiration comme induction à l’état de flow

Mise en pratique dans les 3 pôles :

  • Thérapeutique (si vous êtes professionnels de la santé)

  • Entrainement sportif (si vous êtes sportif ou entraineur)

  • Yoga (si vous êtes pratiquant ou enseignant)

Notre duo de formateur

Lilian Durey

Samuel Urtado

Une question ? N’hésitez pas à nous contacter

Notre lieu idéal de formation : Maison Sôma

Toutes nos formations sont reconnues par Yoga Alliance International
https://www.yogaalliance.org/

Matières communes des différents cursus

 

Historique

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Philosophie

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Postures

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Anatomie

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Enchaînements intelligents

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Pranayama

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