Nous croyons en une pédagogie par le lien et le partage : "Moderne Yoga" car nous ne sommes plus dans un rapport vertical « prof élève » ou « maître disciple » mais dans un environnement d’apprentissage variable en fonction des expériences, connaissances et vécus de chacun, rythmé et encadré par un collectif de professeurs experimentés et passionnés.
Une philosophie Moderne
Dans toutes nos formations
Les grands principes du yoga
Comprenez mieux les principes fondamentaux du yoga grâce à ce cours conçu pour les débutants comme pour les personnes expérimentées.
12 cours
YogAnatomie et biomécanique fonctionelle
Choix idéal pour les personnes qui souhaitent découvrir la méditation, le programme Réveil du corps et de l'esprit dure une semaine et vous aidera à commencer vos journées avec plus de clarté et de concentration.
10 cours / 20h sur le 200h
15 cours / 30h sur le 300h
Asanas lab
Cette séance comprend plus de 84 postures traditionnelles de Hatha pour optimiser vos enchaînements et travailler la souplesse de tout votre corps.
18 cours
Méditation & pleine conscience
Essayez de mieux tenir les postures et de pousser plus loin vos étirements avec cette collection de yoga axée sur le yin. Ouvert à tous les niveaux.
24 cours
Philosophie pratique
Comprenez mieux les principes fondamentaux du yoga grâce à ce cours conçu pour les débutants comme pour les personnes expérimentées.
12 cours
Yoga adapté & Yoga Thérapie
Choix idéal pour les personnes qui souhaitent découvrir la méditation, le programme Réveil du corps et de l'esprit dure une semaine et vous aidera à commencer vos journées avec plus de clarté et de concentration.
10 cours / 20h sur le 200h
15 cours / 30h sur le 300h
Ventilation optimale & Pranayamas
Cette séance comprend plus de 84 postures traditionnelles de Hatha pour optimiser vos enchaînements et travailler la souplesse de tout votre corps.
18 cours
Ayurveda & Naturopathie
Essayez de mieux tenir les postures et de pousser plus loin vos étirements avec cette collection de yoga axée sur le yin. Ouvert à tous les niveaux.
24 cours
En fonction des formations
Nos enseignants présentent leur contenu
4 formations / 12 professeurs
Lolita Chamaillard
Méditation de pleine conscience
Samuel Urtado
Direction pédagogique
Agathe Delacour
Philosophie pratique Moderne & Traditionnelle
Marjorie Aridon
Asana Lab
Fred Choukroun
Histoire du Yoga
Prosper Matussière
Art de l’enseignement, Art de l’observation, Yoga Adapté, école des inversion.
Angelica Alcantara
Yoga, Ayurveda & Naturopathie
Lilian Durey
Science du Flow, Ventilation Optimale
Aimée Mortier
Anne-Flore Gauthier
• 2 années de pratique régulière de Hatha et/ou Vinyasa, Yin, Méditation, Retraites et souhaitez confronter vos habitudes et croyances à d’autres façons de mettre en pratique le Yoga Moderne
• Des connaissance de base en Anatomie, Physiologie, Histoire et Philosophie traditionnelle, si ce n’est pas le cas, nous vous fournirons une bibliographie et des vidéos à étudier avant le début de la formation
• Vous assurer que vous pouvez participer au contenu des différents modules. Si vous étiez contraint pendant la formation de rater des cours, il vous sera possible de les rattraper lors de la session suivant (à vos frais)
• Ecrire une lettre de motivation détaillant votre histoire avec le Yoga, ce que vous attendez d’une formation aujourd’hui, et pourquoi vous souhaitez participer à celle du Moderne Yoga
• Un entretien téléphonique avec l’un des organisateurs
NOS PRÉ-REQUIS (200H et 300H) :
NOS VIDEOS
Interview fondateurs 200H
Présentation avec Rachelle & Samuel
1 min ·
Vinyasa pour les sportifs
Vinyasa avec Samuel
90 min
Pratique collective Vinyasa
Vinyasa avec promotion 6.0
90 min. · Accéléré X10
Présentation Formation 200H
Présentation avec La promotion 2.0
1 min ·
La pause Yin
Pause Yin #1 avec Tom
6 min ·
Une pratique qui respecte la tradition
Nous croyons en une pédagogie par le lien et le partage : "Moderne Yoga" car nous ne sommes plus dans un rapport vertical « prof élève » ou « maître disciple » mais dans un environnement d’apprentissage variable en fonction des expériences, connaissances et vécus de chacun, rythmé et encadré par un collectif de professeurs experimentés et passionnés.
